



现在人每天盯着手机电脑,最怕的就是蓝光伤眼睛。普通屏幕为了亮度够,会发出大量蓝光,这东西就像隐形小刀子,长期看会让眼睛干涩、睡不着觉,严重的还可能伤视网膜。很多人买墨水屏就是冲着"无蓝光"的宣传,但真有这么神吗?
墨水屏和普通屏完全是两码事。普通屏是主动发光,就像无数个小灯泡在闪;而墨水屏是靠环境光反射,就像看纸质书一样。实测发现,墨水屏的蓝光强度只有手机屏幕的1/100不到,而且不会频闪。有个程序员连续用墨水屏办公三个月,红血丝和头痛都改善了,这就是最直接的证明。
第一类是重度阅读党,电子书爱好者一看就是几小时;第二类是熬夜加班族,半夜改方案不用被蓝光"闪瞎眼";第三类是学生党,上网课做笔记更护眼。不过要注意,墨水屏在暗光环境下还是需要开阅读灯,这时候会有点弱蓝光,但比手机温和多了。
挑墨水屏记住三点:首选黑白屏(彩色版蓝光稍高)、选磨砂屏减少反光、尽量选无前光型号。如果实在需要背光,就调成暖黄色模式。现在有些高端型号还能自动调节色温,白天冷光看得清,晚上暖光不刺眼,这种最省心。记住,再好的屏幕也要注意用眼休息,每隔半小时望望远处最保险。