



现在人每天盯着手机电脑七八个小时,眼睛干涩、酸胀都是家常便饭。普通屏幕伤眼主要是因为两个原因:一是屏幕自发光,光线直射眼睛;二是不断闪烁刷新,眼睛肌肉要不停调节。这就好比晚上睡觉有人拿手电筒照你脸,还忽明忽暗的,能不累吗?
有个程序员朋友每天敲代码12小时,后来换成墨水屏显示器,他说就像从KTV闪灯换成了看纸质书。真实体验是:眼睛确实不酸了,但有两个槽点——屏幕反应慢(刷网页像翻真书),没有彩色(看设计图要换回普通屏)。这说明墨水屏护眼是有用的,但代价是牺牲部分使用体验。
三类人闭眼入:①文字工作者(写稿/码字/校对)每天盯文字8小时以上的;②重度阅读爱好者(看小说/文献/资料)的;③眼睛敏感人群(干眼症/术后恢复的)。但要注意:追剧打游戏的、做设计的、赶时间的就别凑热闹了,刷新率和色彩能急死人。
墨水屏就像"电子书的皮肤",护眼效果堪比纸质书,但别指望它能替代普通屏。关键是搞清楚自己需求——要护眼就接受它的慢,要爽快就别嫌眼睛累,甘蔗没有两头甜。
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