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一、超市卖过期商品违法吗？

当然违法！根据《食品安全法》规定，卖过期食品最低赔1000元。超市作为经营者必须定期检查货架，及时下架临期商品。但现实中很多超市因为管理疏忽或故意清库存，把过期商品混在正常商品里卖，消费者一不留神就中招。

二、买到过期商品如何索赔？

记住3个关键步骤：1.保留购物小票和过期商品（拍照录像更稳妥）；2.当场找超市经理协商，要求退一赔十；3.如果超市耍赖，直接打12315投诉。去年杭州有位宝妈在超市买到过期奶粉，通过录像证据最终获赔8000元，这就是活生生的成功案例。

三、为什么超市总出过期商品？

主要有三个痛点：1.人工检查效率低，货架商品成千上万难免遗漏；2.促销时大量备货容易滞销；3.部分员工为完成业绩偷偷把临期商品放回货架。现在有些超市已经开始用智能货架系统，商品快过期时会自动亮灯报警，这种技术解决方案值得推广。

遇到过期商品别忍气吞声，法律是站在消费者这边的。同时建议超市用技术手段+严格管理双管齐下，毕竟赔钱事小，砸了招牌才是真亏本。